Ihr Speiseplan für die Woche 49 vom 06.12.2021 bis zum 12.12.2021.
| Montag |
 | DGE-zertifiziert VOLLKORN- SPAGHETTI* Milanese Sauce (Tomatensauce mit Erbsen, Champignons u. Putenschinkenwürfeln) fein geraspelter Krautsalat Dessert: kein Dessert |
| Dienstag |
 | KARTOFFEL-
MINIONS** frisches Möhrengemüse Kräuterdip Dessert: kein Dessert |
| Mittwoch |
 | 2 GEFLÜGEL-
BRATWÜRSTCHEN* Blumenkohl in holländischer Sauce Salzkartoffeln Dessert: kein Dessert |
| Donnerstag |
 | PENNE**
Käse-Spinat-Sauce Gurkensalat in Joghurtdressing Dessert: kein Dessert |
| Freitag |
 | OMELETTE**
Rahmspinat Kartoffelpüree aus frischen Kartoffeln Dessert: kein Dessert |
* = Gerichte ohne Schweinefleisch
** = vegetarische Gerichte
Montag:
DGE-zertifiziert
VOLLKORN- SPAGHETTI* Milanese Sauce (Tomatensauce mit Erbsen, Champignons u. Putenschinkenwürfeln) fein geraspelter Krautsalat| Enthaltene Zusatzstoffe: | ||
| Zutaten, die allergische oder andere Unverträglichkeitsreaktionen auslösen können: | ||
| Glutenhaltiges Getreide und daraus hergest. Erzeug: | Ja | |
| enthält Weizen: | Ja | |
| Nährwertangaben je Portion | ||
| Energie (Kilojoule): | 991,10 | kJ |
| Energie (Kilokalorien): | 235,96 | kcal |
| Fett: | 4,45 | g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 569,08 | mg |
| Kohlenhydrate, resorbierbar: | 33,66 | g |
| davon Zucker: | 7,67 | g |
| Eiweiß (Protein): | 8,02 | g |
| Gesamt-Kochsalz: | 2,90 | g |
| Enthaltene Zusatzstoffe: | ||
| mit Antioxidationsmittel: | ||
| Natriumdisulfit | ||
| Natriumhydrogensulfit | ||
| Natriumisoascorbat | ||
| mit Phosphat: | ||
Dienstag: KARTOFFEL-
MINIONS**
frisches Möhrengemüse
Kräuterdip
| Enthaltene Zusatzstoffe: | ||
| Zutaten, die allergische oder andere Unverträglichkeitsreaktionen auslösen können: | ||
| Milch und Milcherzeugnisse (inkl. Lactose): | Ja | |
| Nährwertangaben je Portion | ||
| Energie (Kilojoule): | 1136,09 | kJ |
| Energie (Kilokalorien): | 270,45 | kcal |
| Fett: | 13,03 | g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 1,75 | g |
| Kohlenhydrate, resorbierbar: | 30,40 | g |
| davon Zucker: | 8,18 | g |
| Eiweiß (Protein): | 6,64 | g |
| Gesamt-Kochsalz: | 2,00 | g |
| Enthaltene Zusatzstoffe: | ||
Dienstag, Dessert: kein Dessert
| Enthaltene Zusatzstoffe: | ||
| Zutaten, die allergische oder andere Unverträglichkeitsreaktionen auslösen können: | ||
| Milch und Milcherzeugnisse (inkl. Lactose): | Ja | |
| Nährwertangaben je Portion | ||
| Energie (Kilojoule): | 349,00 | kJ |
| Energie (Kilokalorien): | 83,00 | kcal |
| Fett: | 1,50 | g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 900,00 | mg |
| Kohlenhydrate, resorbierbar: | 14,00 | g |
| davon Zucker: | 10,00 | g |
| Eiweiß (Protein): | 3,30 | g |
| Gesamt-Kochsalz: | 180,00 | mg |
| Enthaltene Zusatzstoffe: | ||
Mittwoch: 2 GEFLÜGEL-
BRATWÜRSTCHEN*
Blumenkohl in
holländischer Sauce
Salzkartoffeln
| Enthaltene Zusatzstoffe: | ||
| Zutaten, die allergische oder andere Unverträglichkeitsreaktionen auslösen können: | ||
| Milch und Milcherzeugnisse (inkl. Lactose): | Ja | |
| Nährwertangaben je Portion | ||
| Energie (Kilojoule): | 1172,75 | kJ |
| Energie (Kilokalorien): | 280,86 | kcal |
| Fett: | 16,36 | g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 7,15 | g |
| Kohlenhydrate, resorbierbar: | 21,22 | g |
| davon Zucker: | 3,75 | g |
| Eiweiß (Protein): | 11,32 | g |
| Gesamt-Kochsalz: | 2,38 | g |
| Enthaltene Zusatzstoffe: | ||
| mit Phosphat: | ||
Mittwoch, Dessert: kein Dessert
| Enthaltene Zusatzstoffe: | ||
| Zutaten, die allergische oder andere Unverträglichkeitsreaktionen auslösen können: | ||
| Milch und Milcherzeugnisse (inkl. Lactose): | Ja | |
| Nährwertangaben je Portion | ||
| Energie (Kilojoule): | 388,01 | kJ |
| Energie (Kilokalorien): | 92,64 | kcal |
| Fett: | 1,08 | g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 205,71 | mg |
| Kohlenhydrate, resorbierbar: | 9,09 | g |
| davon Zucker: | 9,09 | g |
| Eiweiß (Protein): | 11,27 | g |
| Gesamt-Kochsalz: | 83,92 | mg |
| Enthaltene Zusatzstoffe: | ||
Donnerstag: PENNE**
Käse-Spinat-Sauce
Gurkensalat in
Joghurtdressing
| Enthaltene Zusatzstoffe: | ||
| Zutaten, die allergische oder andere Unverträglichkeitsreaktionen auslösen können: | ||
| Glutenhaltiges Getreide und daraus hergest. Erzeug: | Ja | |
| enthält Weizen: | Ja | |
| Eier und Eiererzeugnisse: | Ja | |
| Milch und Milcherzeugnisse (inkl. Lactose): | Ja | |
| Senf und Senferzeugnisse: | Ja | |
| Nährwertangaben je Portion | ||
| Energie (Kilojoule): | 1530,71 | kJ |
| Energie (Kilokalorien): | 363,56 | kcal |
| Fett: | 14,24 | g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 5,17 | g |
| Kohlenhydrate, resorbierbar: | 43,49 | g |
| davon Zucker: | 5,65 | g |
| Eiweiß (Protein): | 12,76 | g |
| Gesamt-Kochsalz: | 1,82 | g |
| Enthaltene Zusatzstoffe: | ||
| mit Süßungsmitteln: | ||
| Saccharin | ||
| mit Farbstoffen: | ||
| Beta-Carotin | ||
| mit Antioxidationsmittel: | ||
| Calcium-Dinatrium-EDTA | ||
Donnerstag, Dessert: kein Dessert
| Enthaltene Zusatzstoffe: | ||
| Zutaten, die allergische oder andere Unverträglichkeitsreaktionen auslösen können: | ||
| Glutenhaltiges Getreide und daraus hergest. Erzeug: | Ja | |
| enthält Weizen: | Ja | |
| Eier und Eiererzeugnisse: | Ja | |
| Nährwertangaben je Portion | ||
| Energie (Kilojoule): | 343,42 | kJ |
| Energie (Kilokalorien): | 81,59 | kcal |
| Fett: | 2,96 | g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 401,63 | mg |
| Kohlenhydrate, resorbierbar: | 12,35 | g |
| davon Zucker: | 7,38 | g |
| Eiweiß (Protein): | 1,33 | g |
| Gesamt-Kochsalz: | 15,90 | mg |
| Enthaltene Zusatzstoffe: | ||
| mit Backtriebmittel: | ||
| Natriumcarbonate | ||
Freitag: OMELETTE**
Rahmspinat
Kartoffelpüree aus
frischen Kartoffeln
| Enthaltene Zusatzstoffe: | ||
| Zutaten, die allergische oder andere Unverträglichkeitsreaktionen auslösen können: | ||
| Eier und Eiererzeugnisse: | Ja | |
| Milch und Milcherzeugnisse (inkl. Lactose): | Ja | |
| Nährwertangaben je Portion | ||
| Energie (Kilojoule): | 1035,64 | kJ |
| Energie (Kilokalorien): | 247,85 | kcal |
| Fett: | 13,77 | g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 4,82 | g |
| Kohlenhydrate, resorbierbar: | 19,14 | g |
| davon Zucker: | 3,27 | g |
| Eiweiß (Protein): | 10,59 | g |
| Gesamt-Kochsalz: | 2,37 | g |
| Enthaltene Zusatzstoffe: | ||
| mit Backtriebmittel: | ||
| Natriumcarbonate | ||
Freitag, Dessert: kein Dessert
| Enthaltene Zusatzstoffe: | ||
| Zutaten, die allergische oder andere Unverträglichkeitsreaktionen auslösen können: | ||
| Milch und Milcherzeugnisse (inkl. Lactose): | Ja | |
| Nährwertangaben je Portion | ||
| Energie (Kilojoule): | 356,45 | kJ |
| Energie (Kilokalorien): | 84,64 | kcal |
| Fett: | 2,44 | g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 1,58 | g |
| Kohlenhydrate, resorbierbar: | 13,08 | g |
| davon Zucker: | 11,63 | g |
| Eiweiß (Protein): | 2,37 | g |
| Gesamt-Kochsalz: | 94,88 | mg |
| Enthaltene Zusatzstoffe: | ||